Tambien tengo una latita para mis "panes y/o Galletas" porque estas son muy frágiles.
Mantengo en el refrigerador bolsas herméticas listas con fruta, jamón, pollo, palitos de apio, lechuga, yogurt, etc. asi a la hora de salir no pierdo tiempo y solo tengo que meter todo en mi "superbolso" y dependiendo de donde voy saco una bolsita de colación o la meto en mi cartera si estoy en lugares públicos y no quiero llevar todo.
Otra buena idea es que al comprar el pollo, carne o pescado, inmediatamente lo separes en porciones y los congeles en bolsas individuales, asi que solo debes descongelar tus pociones estimadas para cada dia y no tener que comer por ejemplo toda la carne o todo el pescado en un par de dias y aburrirte de comer lo mismo.
Si te organizas, esto te va a ayudar!
